23日 12月 2020
【1~3月】楽しい脳トレ(どなたでも参加OK)手先を使って工作したり、書物で学んだり、毎回テーマを変えて新たな発見を楽しむ教室です。 脳は何歳からでも刺激によって活性化されます!みんなで楽しく頭を使って認知症を予防し、頭と身体の健康を保ちましょう!
27日 8月 2020
【9月】楽しい脳トレ
脳は何歳からでも刺激によって活性化されます!みんなで楽しく頭を使って認知症を予防し、頭と身体の健康を保ちましょう!
23日 4月 2019
【6/12(水)】ワラビ狩り
(南会津・藤生わらび園)
10日 5月 2018
【6/18(月)】さくらんぼ狩り
(福島市・アンナガーデン観光)
20日 4月 2018
【5/30(水)】ワラビ狩り
(南会津・藤生わらび園)
20日 4月 2018
【5/30(水)】元オリンピアンと行く「ロードバイク教室」
近郊を快適にライドしましょう!
19日 4月 2018
2018年4月13日(金) のらクラ ニプロフアーマ見学
09日 4月 2018
【5/9(水)】筋力トレーニング(理論・解剖学から学ぶ)さくら鍼灸整骨院 松井直樹先生
身体の構造やその動きを一つずつ理解し、その筋肉はどこに作用しているのか、実際にカラダを動かしながら、自分のカラダにアプローチしていきましょう。
26日 3月 2018
【4/5・4/12・4/26(木)】輝く脳トレ! シニアスクール開講
みんなで楽しく簡単脳トレ
運動は苦手でも、外に出る意識を高めることで脳が活性化されます。みんなで楽しく頭を使って認知症を予防し、頭と身体の健康を保ちましょう!
・楽ちん算数・国語・社会・理科・英語・家庭科・音楽 他(トランプ・かるたなど)
23日 3月 2018
体操教室 特別無料体験
3/24・4/7・4/14・4/21